sportarena.by

Алонсо: «Хочется сделать так, чтобы ребята были здоровы»

Наставник брестчан рад окончанию карантина

Алонсо БГК им.Мешкова

Рауль Алонсо. Фото: meshkovbrest.by

Тренер Мешков Бреста Рауль Алонсо рассказал о том, как команда выходит из карантина и готовится к следующему матчу.

— Как ваш карантин?

— Рад, что он закончился. Старался выработать некоторые полезные привычки и придерживался определенного режима дня, иначе можно сойти с ума. Например, просыпался пораньше — как в обычные будни. Утром занимался стретчингом, все-таки мое тело не молодеет — его надо поддерживать в форме. Затем уделял много времени гандболу: анализировал наши матчи и игру соперников. На это тратил по пять-шесть часов. Во второй половине дня мог послушать немецкие подкасты или почитать книгу. А вечером небольшой воркаут и снова стретчинг.

— Какие планы у команды на ближайшие недели?

— Выиграть все матчи.

— Отлично! А в тренировочном процессе?

— В первую очередь хочется сделать так, чтобы ребята были здоровы. Это непростая задача в нынешнее время, но мы стараемся максимально соблюдать все меры предосторожности. Также важно вернуть игроков к хорошей физической и психологической форме, в которой они находились до карантина. Никто из иностранцев не поехал в сборные, поэтому есть возможность усердно поработать в полном составе, чтобы вновь быть конкурентоспособными в каждом матче.

— Впереди у мешковцев Фленсбург. Что скажете о немецком клубе?

— У него было несколько травмированных игроков. Пока сложно предположить, каким окажется состав соперника через две недели. Плюс может вмешаться коронавирус. Но в любом случае я хорошо знаю Фленсбург и Майка Махуллу. А конкретную подготовку начнем ближе к игре.

Мешков Брест с 6 очками занимает четвертое место в турнирной таблице группы «А» Лиги чемпионов. В следующей встрече 18 ноября брестчане сразятся с Фленсбургом.


Добавьте «sportarena.by» в свои избранные источники Google News (просто нажмите звездочку)

Источник: Официальный сайт Мешков Бреста

Рейтинг новости: 12345 Loading...


Добавить комментарий
Или аккаунт Sportarena
Внимание

Изображение
Выбрать файл
Добавить цитату
Внимание

Вы уверены, что хотите удалить этот комментарий?

Внимание

Вы уверены, что хотите удалить все комментарии пользователя?

Внимание

Вы уверены, что хотите отклонить комментарий пользователя?

Внимание

Вы уверены, что хотите переместить комментарий пользователя в спам?

Внимание

Вы уверены, что хотите переместить комментарий пользователя в корзину?